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五、如何预防和治疗鼻炎
治疗过敏性鼻炎最基本的方法是避免过敏原。减少过敏首先要做到“自知之明”：即有过这种情况的人一定要查过敏原，了解自己究竟对什么东西过敏；其次就是尽量做到“惹不起，躲得起”，尽量避免接触过敏原，如粉尘、动物皮毛、花粉等。保持室内清洁卫生，用湿布拭尘埃，定时日晒卧具，防止尘螨、真菌生长繁殖。消灭蟑螂，不饲养鸟类、家禽、宠物。同时要加强室内空气流通，防止呼吸道感染，尽量避免或减少吸入刺激性气体。
此外，外治法在治疗中具有重要的地位,具有作用直接、吸收快、起效快、用药量小等优点。包括针灸疗法、耳穴疗法、局部外用药、推拿按摩法、熏洗疗法、穴位贴敷法等。
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