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日常生活中应该怎么保护耳朵:
1、预防耳内进水,防止外耳道发炎游泳或洗澡、洗头时耳内进水,水不容易出来,会诱发急性外耳道炎,还非常容易导致中耳炎。中耳一旦发炎就会出现耳朵长期流脓的症状,那么,一旦外耳道内进水了怎么办呢?你可以通过单脚垫脚蹦跳的运动让水流出来,或用棉签把水吸出,再不行可以用电吹风把耳内的水蒸发出来。2、谨慎用药,防止药物性耳聋许多药物对它们都会造成伤害,像氨基糖甙类消炎药(庆大霉素、卡那霉素等)会损伤毛细胞,这种药物引起的耳聋被称为药物性耳聋。有的人对这些药物极为敏感,即便用上一点点这些药物,也会引起药物性耳聋。因此,在使用药物特别是上述药物的时候一定要慎之再慎。3、突然出现听力下降要第一时间诊治突发性耳聋表现为突然发生的听力下降,还伴有耳鸣或者眩晕、耳内闷塞感。突发性耳聋是一种急症,是一种特殊类型的“脑梗塞”,因此治疗越早越好,所以说“时间就是听力”一点都不过分。为预防突发性耳聋,生活中要做到劳逸结合,避免过度熬夜等。一旦突然出现听力下降或耳鸣应该尽快向耳鼻喉科医生求助。
4、预防噪声聋很重要噪声对人类的危害是多方面的,但对听觉器官的损害最为明显。噪声性聋主要是预防。如不要长时间大声听耳机传出音乐;过节放鞭炮要离鞭炮远一点,尽可能捂上耳朵;长期生活在噪声环境中的人应该戴隔音用耳塞、耳罩,合理安排工作时间及工间休息。5、不正确的掏耳朵会损害耳朵有人喜欢用手指甲、发卡、挖耳匙甚至铁签掏耳朵,这其实非常危险,自己掏耳朵时最好用棉棍沾上一些酒精,轻轻在外耳道转动,尽量不用指甲、铁签等尖锐的东西掏耳朵,另外不要形成频繁挖耳的习惯。建立以服务为中心的、有社会责任感的、有国际交往能力的
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