经常给新生宝宝沐浴有助于改善宝宝身体的微循环，让宝宝身体更健康。今天，我就来介绍下新生儿宝宝的沐浴过程。
新生儿宝宝在白天，夏季炎热，可以每天洗一次，若遇上冬季，隔天洗也是可以，但每天小屁屁的护理一定要做好。宝宝沐浴时间宜选在两次吃奶之间，奶后至少需要一小时才可以开始洗前，这是为了避免宝宝吐奶，如果不喂直接洗，又怕宝宝因为太饿，在沐浴过程中不配合，因此沐浴前一小时最好还是喂下宝宝。沐浴后可以再喂一次，尤其是冬天，刚洗完澡从水里出来，会有温差，来上几口母乳，能让身子暖和起来。新生儿宝宝的沐浴可以分为沐浴前、沐浴中以及沐浴后三个步骤。沐浴前，爸爸妈妈要为宝宝准备好换洗的衣物和沐浴后的一些护肤品，因为新生儿还不适宜选用市面上的一些乳液，因此，为了安全起见，爸爸妈妈们可以选用纯天然的茶油作为宝宝的护肤品，切忌使用爽身粉等粉末状物品，因为新生儿的呼吸道尚未完全发育，使用粉末状的东西容易使宝宝吸入体内，引起呼吸道不适。准备好沐浴后需要的物品后，可以先给宝宝做个热身操，这个可以在网上搜索视频来学习，主要是为了让宝宝放轻松。
洗澡时，家长要提前做好准备，掌握洗澡的步骤和一些技巧，做好洗澡后的护理。
洗澡前的准备:
准备好洗澡用品：通常包括浴缸、纱布巾、沐浴露、洗发水、浴巾等。
准备好洗澡后使用的物品:75%浓度的医用酒精和棉签，用于婴儿润肤霜、触摸油、尿布、衣服和脐带消毒。
其他注意事项：
1.洗澡时，室温应控制在26℃左右，门窗应关闭。如果是夏天，不要让宝宝面对空调口，以免感冒；如果是冬天，你可以先打开电加热器或浴霸，以确保室内温度。请注意，如果你使用灯加热浴霸，记得在洗澡时关掉它，以免伤害婴儿的眼睛。
2.水温应控制在37~40摄氏度，水深50摄氏度~8cm为宜，可用肘部试水温。
3.每周洗澡1~2次，每次5次~10分钟为宜。
4.洗澡时，应选择在两次喂食之间，当婴儿清醒安静时。
5.脐带脱落前，注意不要让脐带沾水。
6.给宝宝洗澡前，家长要剪短指甲，摘下饰品，以免划伤宝宝。
洗澡步骤：
1.用一只手握住婴儿的头和脖子，用前臂支撑婴儿。洗澡时，你可以先浸泡纱布毛巾擦婴儿的脸，注意不要让纱布含有太多的水，以免婴儿吸入鼻腔。
2.将婴儿的头发浸泡在纱布毛巾中，用手指向前折叠婴儿的耳郭，轻轻按压耳朵，避免耳道进入水中；你可以取适量的洗发水，摩擦泡沫，然后清洗和干燥。
3.为宝宝脱下衣服和尿布。如果有大便，先用适当温度的水给宝宝**清洁。
4.用一只手抱住婴儿，另一只手抱住婴儿**，把他放进水里，用一只手握住他的背部和头部和脖子，让他半躺着。注意不要放松宝宝背部和头颈部的手，确保胸部以上不会浸泡在水中，以免溺水。
5.用手淋水，或用纱布巾，按照从上到下、从前到后的顺序，为宝宝清洁全身，皱纹部位，更要仔细清洁。
6.洗干净后，一手托住**一只手握住头颈，抱起宝宝，紧紧包裹在准备好的浴巾上。
洗澡后的护理:
1.洗澡后，将婴儿放在床上或尿布桌上，轻轻蘸干水，不要用力擦拭，以免损伤婴儿的皮肤。在婴儿身体完全干燥后，打开浴巾，以免因为皮肤上的水迅速蒸发，带走身体的热量，让婴儿感冒。
2.对于脐带尚未脱落的婴儿，需要蘸酒精的棉签擦拭脐带根部进行消毒。详细介绍脐带消毒的具体护理。
3.将婴儿润肤乳或触摸油涂在婴儿身上并触摸。关于触摸方法的具体介绍
4.触摸完成后，给宝宝穿上干净的尿布和衣服。换尿布和衣服的方法取决于如何换尿布和如何穿衣服。
写到这，自己似乎昨天才刚生完小孩。从开始的力不从心，但现在的应对自如，没有亲身体验过，做起来都是难的。从前总觉得这些都是些繁琐的事，想起来就会觉得烦，甚至恐惧去做这些，一旦真的做习惯了你就会发现给宝宝沐浴是一个爸爸妈妈和宝宝互动交流的好方法。在整个抚触过程中，宝宝可以感受到爸爸妈妈的关爱，促进父母与子女之间的情感。也许有人会问：“新生儿！这么小的宝宝也可以洗澡？太折腾了吧！”认为新生儿宝宝不可以洗澡，擦擦就好，否则容易着凉。而事实上，给宝宝沐浴耽误不了多长时间，动作麻利些，水温控制好，宝宝并没有那么脆弱，别把宝宝想得那么弱不禁风。再者，宝宝是喜欢沐浴的，正如我们一般，洗个澡干干净净的多舒服，宝宝也会觉得舒服，宝宝的卫生问题解决了，妈妈的卫生问题也是关乎着宝宝的健康成长哟，所以妈妈们也要护理好自己的个人卫生问题，尤其是奶娃前，一定要记得用温毛巾擦拭**后再对宝宝进行喂养。洗净吃饱，这也是为什么宝宝沐浴后能美美的睡上一觉的原因之一。